Evaluación de reflejos primitivos
Con la ayuda de un acompañante podrán realizar su propia evaluación de reflejos primitivos, y así determinar las areas neurológicas a trabajar.
Movilidad articular
Rutinas suaves para mejorar la propiocepción, flexibilidad, reducir tensiones y mantener un rango de movimiento óptimo durante el embarazo.
Fortalecimiento
del core
Ejercicios seguros para fortalecer los músculos profundos del abdomen, la pelvis y la espalda baja, esenciales para el soporte durante el embarazo y el parto.
Estimulación sensorial
Técnicas que estimulan el sistema nervioso para mejorar la conexión mente-cuerpo, reducir el estrés, evitar depresión post-parto y fomentar un estado de calma.
Neurobalance, con los principios de Melillo Method, presenta un programa especializado para mujeres embarazadas que combina ejercicios de reflejos primitivos, movilidad articular, fortalecimiento del core y estimulación hemisférica. Este programa está diseñado para preparar el cuerpo y la mente de la futura mamá para un embarazo saludable, un parto más fluido y una recuperación postparto efectiva.
A través de sesiones guiadas en nuestra App, las participantes trabajarán en:
Programa Neurobalance Moms:
Parto Saludable y Fluido
¿Por qué hacer este Programa?
El embarazo es una etapa de transformación física, emocional y neurológica. El programa Neurobalance no solo se enfoca en el bienestar físico, sino que aborda la conexión entre el cerebro y el cuerpo, un aspecto fundamental para un embarazo saludable. Al integrar reflejos primitivos y trabajar en el fortalecimiento funcional, las futuras mamás pueden:
Mejor preparación para el parto
La integración de reflejos primitivos optimiza la función del tallo cerebral. Ya que el parto es un evento del tallo cerebral, facilitará un parto más coordinado y menos complicado.
Reducción del estrés y la ansiedad
La estimulación sensorial y los ejercicios promueven el equilibrio de los hemisferios cerebrales y la liberación de endorfinas, mejorando el bienestar emocional.
Fortalecimiento físico seguro
Los ejercicios de movilidad y core ayudan a prevenir padecimientos comunes del embarazo, como edema, espalda baja, y mejoran la postura.
Recuperación postparto más rápida
Rutina para lograr un cuerpo equilibrado neurológica y físicamente y estar mejor preparada para la recuperación post-parto.
Conexión con el bebé
Las técnicas de estimulación sensorial fomentan una mayor conciencia corporal, fortaleciendo el vínculo emocional con el bebé y fomentar una lactancia exitosa.
Prevención de complicaciones
Al trabajar en el equilibrio neurológico, se pueden reducir riesgos asociados con reflejos primitivos no integrados, como dificultades en el parto, bebé en posición podálica, dolor excesivo, reflejos inmaduros en bebé.
Por otro lado, las asimetrías excesivas pueden generar desafíos:
Trastornos del neurodesarrollo
Desequilibrios en la conectividad hemisférica están asociados con condiciones como autismo, TDAH o ansiedad.
Dificultades motoras o sensoriales
La persistencia de reflejos primitivos puede afectar el control motor o la integración sensorial.
Vulnerabilidades en la salud mental
Las asimetrías en la regulación emocional pueden aumentar el riesgo de ansiedad o depresión, especialmente en el posparto..
¡Es importante que sepas esto!
Con esta siguiente información, podrás aprovechar al máximo todos los beneficios de nuestro programa.
